Ihmiset eivät lue ohjeita. Ohjeen metsästäminen ärsyttää ja vie aikaa. Jo näiden faktojen muistaminen saa sinut tekemään entistä parempia ohjeita töissä.
Jokaiselle voi löytää työn, joka sopii terveydentilaan ja osaamiseen. Kirsi Unkilan ja Minna Savinaisen tavoitteena on hyvä työelämä kaikille. Työparia yhdistävät samanlaiset arvot ja huumori.
Onnekkaiden löytöjen tekijä näkee siltoja siellä, missä muut näkevät aukkoja. Tai hän näkee saman kuin muutkin, mutta hyödyntää sitä uudella tavalla.
Tulevaisuuden työntekijä tuntee itsensä, tulee ulos lokerosta, hyödyntää muiden osaamista ja kohtaa muutokset luovasti. Tuloskuntoa pitäisi olla, mutta miten onnistuu itsensä päivittäminen kiireen...
Kaikki unen vaiheet ovat tarpeellisia, mutta syvän unen aikana aivojen energiavarastot täydentyvät ja kuona-aineet poistuvat. Stressi haittaa syvään uneen pääsemistä, sanoo Mikael Sallinen...
Epätyydyttävään työhön jämähtäminen voi olla terveysriski – jos ihminen itse kärsii tilanteestaan. Uranhallinta on siirtynyt yhä enemmän yksilön vastuulle.
Oletko jatkuvasti tekemisissä asiakkaiden, potilaiden tai oppilaiden kanssa? Kielteisiä tunteita herättävät tilanteet kuormittavat, jos pitää tukahduttaa omat tunteensa tai esittää tunteita.
Työkaverit Kirsi Yli-Kaitala ja Minna Toivanen täydentävät toisiaan. Toinen ideoi ja suunnittelee tutkimuksia, toisen vahvuus on tiedon yleistajuistaminen ja levittäminen. Heillä on yhdessä myös...
Paitsi jäämisen pelko voi saada ihmisen roikkumaan sosiaalisessa mediassa tai kurkkimaan työpaikan viestikanavia lomallakin. Ilmiö liitetään yleensä nuoriin.
”Päälle viisikymppiset yrittäjät tietävät, missä he ovat hyviä. Toisten auttaminen saa työn tuntumaan tarpeelliselta”, sanoo Sara Lindström Työterveyslaitoksesta.
