Mahdollisuus vaikuttaa omiin työaikoihinsa on yksi tärkeimmistä työhyvinvointia tukevista asioista, sanoo tutkimusprofessori Mikko Härmä Työterveyslaitoksesta.
Lain mukaan jokaiselta työpaikalta pitää löytyä työpaikkaselvitys. Mutta mikä se on ja kuka sen tekee? Miten pääsee alkuun?
Työkykykoordinaattori kiinnittää huomiota asiakkaansa osaamiseen – ei niinkään siihen, mitä tämä ei enää pysty tekemään. Uusi polku voi löytyä opiskelemalla.
Työhönsä voi leipääntyä, vaikkei se olisi kovin pitkäveteistä tai yksitoikkoista. Tärkeämpää on se, tuntuuko tekeminen merkitykselliseltä.
Myös kuulijat ovat vastuussa siitä, että esiintymistilanne onnistuu. Esiintymisen lisäksi pitäisi harjoitella yleisötaitoja.
Työpaikallamme tehdään vuosittain ilmapiirikysely, jonka toteuttamisessa olen itsekin mukana. Viime kerroilla vastaajien määrä on pudonnut ja olen kuullut kommentteja tyyliin ”eihän mikään kuitenkaan...
Arvostatko elämäsi hyviä asioita? Kiitollisuudella on vahva yhteys hyvinvointiin ja onnellisuuteen, sanoo työhyvinvoinnin tutkija Jari Hakanen.
Ääni on tärkeä työväline monelle muullekin kuin näyttelijälle ja papille. Tiedätkö, miten ääneesi vaikuttavat esimerkiksi hengitystapa, kahvi ja banaani?
Työkaverin erilaisuutta pitää ymmärtää ja sietää – mutta ei sellaista, joka haittaa työn sujumista.
Työssä sattunut uhkaava tai muuten ikävä tilanne käydään läpi tuoreeltaan. Keskustelua johdattelee työkaveri, joka on saanut siihen lyhyen koulutuksen. Helsingin kaupungilla on jo 50 tukihenkilöä eli...
