Tasapainoa työelämään Työpuntarista

Uusia näkökulmia mielenterveyteen

Miten olemme päätyneet tilanteeseen, jota kutsutaan työelämän mielenterveyskriisiksi? Miksi työhyvinvointipuhe kääntyy usein työpahoinvointipuheeksi?

Tilanteen korjaamiseksi on ymmärrettävä ilmiön taustalla olevia yhteiskunnallisia ja kulttuurisia muutoksia. Onko unelmatyön tavoittelu riski hyvinvoinnille? Vaaditaanko esihenkilöiltä jo aivan liikaa? Onko ruuhkavuosille vaihtoehtoa?

Nyt on aika puhua myös siitä, mikä työssä ilahduttaa. Tule mukaan puntaroimaan!

Työpuntari on Työterveyslaitoksen yhteiskunnallinen foorumi, jossa ruodimme työelämän tärkeitä kysymyksiä. Vuonna 2025 kysymme, miten palautamme tasapainon työelämään.

Luvassa on teemasta kiinnostavia puheenvuoroja ja tutkimustietoa.

Työpuntari-webinaarit 2025

Webinaarisarjan kolmas jakso on torstaina 2.10. klo 8.30-9.30 ja siihen voi ilmoittautua nyt:

Tasapainoa työelämään: Mistä löytyy iloa kahvipöytäkeskusteluihin? | Työterveyslaitos

Avauswebinaari esitettiin torstaina 27.3. otsikolla "Millainen on työ, joka antaa enemmän kuin ottaa?". Webinaari keräsi Yle Areenan Suorana suomalaisilta -alustalla 30 vuorokaudessa yli 1700 katsojaa. Webinaaritallenne on nyt katsottavissa Työterveyslaitoksen YouTube - kanavalla.
Toinen webinaari esitettiin tiistaina 10.6. otsikolla "Kuka lohduttaisi esihenkilöä?".
Webinaari on katsottavissa Yle Areenan Suorana suomalaisilta -alustalla 10.7. asti.

Onko työelämä tasapainossa?

Jokaisessa työssä on sekä voimavaroja että kuormitustekijöitä. Jotta ihminen voi hyvin, voimavarojen tulisi ylittää kuormitustekijät. Kerro oma näkökulmasi suomalaiseen työelämään. Kyselyyn vastaaminen vie vain hetken, ja tulossivulla näet, mitä muut ajattelevat asiasta.

Tule mukaan puntaroimaan!

Miten voit? -työhyvinvointitesti

Selvitä nopeasti oman työhyvinvointisi tilanne. Testiä voi hyödyntää työuran eri vaiheissa ja tilanteissa joko yksin, kahden kesken tai yhdessä tiimin kanssa.

Työn voimavarat ja kuormitustekijät -työpaja

Mikä on tiimisi tärkein voimavara- tai kuormitustekijä? Työpaja auttaa sen tunnistamisessa ja toimenpidesuunnitelman luomisessa.

Tuoreita näkökulmia aiheeseen

Tiedote

22.10.2024

Mielen aikakausi -kirja auttaa ymmärtämään, miksi mielenterveydestä on tullut niin merkittävä ilmiö

Tutkimusprofessori Ari Väänänen kuvaa poikkeuksellisen laajan tutkimuskokonaisuuden kautta, miten mielenterveyden asema ja…

Uutinen

19.11.2024

Enemmän voimavaroja vai vähemmän kuormitusta? Uusi työkalu pelillistää työhyvinvoinnin edistämisen

Työterveyslaitos julkaisee työpajamenetelmän, joka ohjaa työyhteisöä tai tiimiä priorisoimaan yhden valitsemansa työn…

Työpiste-artikkeli

07.05.2024

Työ kulkee mielen mukana kotiin vaivihkaa, mutta työn rajaamista voi oppia

Työn ja muun elämän rajat liudentuvat. Työasiat voivat pyöriä mielessä vapaalla, vaikka sitä ei haluaisikaan. Kokemuksen…

Ota yhteyttä

Päivi Lehtomurto

viestintäpäällikkö
paivi.lehtomurto [at] ttl.fi (paivi[dot]lehtomurto[at]ttl[dot]fi)
050 4156 309

Lisätietoa

Työpuntari 2025 toteutetaan osana Mielenterveyden työkalupakki -hanketta.

Pauliina Mattila-Holappa, johtava asiantuntija. Mielenterveys, henkisen työkyvyn tukeminen, nuorten työntekijöiden mielenterveys, työn muokkaus, esihenkilötyö, Mielenterveyden tuen työkalupakki.
043 824 4041, pauliina.mattila-holappa [at] ttl.fi.

Ari Väänänen, tutkimusprofessori. Ajattelu- ja toimintatapojen muutos työelämässä, elämän ylikuumeneminen, työelämän historia ja tulevaisuus, mielenterveys työelämässä.
040 582 4540, ari.vaananen [at] ttl.fi.

Jari Hakanen, tutkimusprofessori. Työuupumus, työholismi, työn imu, työn tuunaaminen, palveleva johtaminen, ihmislähtöinen johtaminen.
040 562 5433, jari.hakanen [at] ttl.fi.

Lisää haastateltavia Työterveyslaitoksen medialle-sivulta!