Anniina Virtanen
Anniina Virtanen on laillistettu psykologi ja psykologian tohtori, joka on tehnyt tutkimusta työkuormituksesta palautumiseen, työn tuunaamiseen, työn imuun sekä työn vaatimuksiin ja voimavaroihin liittyvistä teemoista. Anniinan erikoisalaa on mielen palautuminen työkuormituksesta, jota hänen väitöskirjansa käsitteli. Hän on kirjoittanut aiheesta myös pidetyn yleistajuisen tietokirjan Psykologinen palautuminen (Tuuma-kustannus, 2021). Anniinan toinen, persoonallisuutta ja työhyvinvointia käsittelevä tietokirja Tunne työminäsi julkaistaan syksyllä 2024.
Anniina kouluttaa työyhteisöjä ja muita asiakasryhmiä esimerkiksi seuraavista teemoista:
- Työstä palautuminen ja stressinsäätely sekä niitä tukeva johtaminen
- Aivotyö ja kognitiivinen ergonomia työhyvinvoinnin tukena
- Oman työn tuunaaminen ja itsensä johtaminen
- Mielenterveyttä tukeva johtaminen
- Resilienssi työssä jaksamisen voimavarana
Anniina vetää sujuvasti niin luentoja suurille yleisöille kuin myös käytännönläheisiä, osallistavia työpajoja työyhteisöille ja tiimeille paikan päällä tai verkon välityksellä. Hän on mukana valmentajana myös Työn imua työtä tuunaamalla- ja Virtaa palautumisesta-verkkovalmennuksissa. Anniinan valmennuksissa keskustellaan paljon ja tehdään osallistavia harjoituksia.
