Työn mielekkyyden puntari – kyselytyökalu yksilöille ja yhteisöille

Mistä työn merkityksellisyys kumpuaa? Kuinka tukea ja kehittää työn mielekkyyttä? Työn mielekkyyden puntari on kyselytyökalu, joka vastaa näihin kysymyksiin työn merkitysten omakohtaisen tarkastelun kautta. Mielekäs työ on yksi tärkeimmistä työpaikkaan kiinnittävistä tekijöistä ja työpaikan kilpailuvaltti.

Työkalulla on kolme pääkohderyhmää: yksilöt, pienryhmät ja -yhteisöt ja suuremmat yhteisöt (vähintään 10 henkeä).

Kesto: 5-15 minuuttia vastaamiseen + tulosten tarkastelu ja kehittämistoimet.
Sisältö: Itsearviointikysely. Sisältää 2 x 26 monivalintakysymystä koskien ensin työn merkityksiä eli työhön mielekkyyttä tuovien asioiden tärkeyttä itselle ja sitten työn täyttymyksiä eli samojen asioiden toteutumista vastaajan nykyisessä työssä. Kysymykset kattavat seuraavat osa-alueet: perustarpeet, uramenestys, osaaminen, itsenäisyys, yksilöllisyys, yhteisöllisyys ja hyvän tekeminen.
Tulos: Työn mielekkyyden puntari tuottaa jokaiselle kyselyvastaajalle oman henkilökohtaisen työn merkitysten ja täyttymysten profiilin (ks. kuva alla). Suuremmille yhteisöille suunnatussa työkalussa profiili tuotetaan myös koko vastaajajoukolle, kun vastaajia on vähintään 10. Profiilin mukana tulevat tulkintaohjeet ja vinkit, ohjeet ja käytännönläheiset oppaat jatkotyöskentelyyn.

Yksilön esimerkkiprofiili, jossa osa-alueiden merkitys toisella kuvaajalla ja työn täyttymys toisella kuvaajalla, joiden väliin jäävä tila kuvaa yhteensopivuuden tilaa. Osa-alueita ovat perustarpeet, uramenestys, osaaminen, itsenäisyys, yksilöllisyys, yhteisöllisyys ja hyvän tekeminen.

Kuva. Työn merkitysten ja täyttymysten esimerkkiprofiili, yksilö.

Katso Työn mielekkyyden puntarin esittelyvideo ja esimerkkiprofiilin tulkinta

Työn mielekkyyden puntari yksilöille

Sopii työssä käyville, yrittäjille tai itsensä työllistäjille. Työn mielekkyyden puntarointi voi olla hyödyllistä myös työttömille tai opiskelijoille mahdollisen aikaisemman työpaikan kokemusten valossa.
Työkalu soveltuu moniin tilanteisiin, kuten oman työn merkityksellisyyttä miettiessä tai työuran suuntaa pohdiskellessa.

Siirry yksilöiden puntarin sivulle

Työn mielekkyyden puntari pienryhmille ja -yhteisöille (alle 10 henkeä)

Sopii esimerkiksi pienryhmän ohjaajille, valmentajille, kouluttajille tai alle 10 hengen yhteisön esihenkilöille. Tarkoituksena on keskustella yhteisesti työn mielekkyyden teemasta pohjautuen jokaisen puntarista itselleen saamaan, henkilökohtaiseen työn merkitysten ja täyttymysten profiiliin.
Tietosuojasyistä profiili välittyy ainoastaan kyselyvastaajalle itselleen eikä yhteisprofiilia muodostu. Henkilökohtaisia profiileja voidaan hyödyntää ryhmäkeskustelun lisäksi esimerkiksi yksilöohjauksessa tai kehitys- ja tavoitekeskusteluissa, mutta ainoastaan vastaajan nimenomaisella luvalla.

Siirry pienten ryhmien/yhteisöjen puntarin sivulle

Työn mielekkyyden puntari suuremmille yhteisöille (vähintään 10 henkeä)

Sopii suurempien ryhmien/yhteisöjen (esim. organisaatio, yksikkö, koulutusryhmä) vetäjille, kehittäjille ja johtajille. Tarkoituksena on saada hyvä ryhmä/yhteisötason kuva työn mielekkyyden kokemusten ja merkityksellisyyden lähteiden kokonaistilanteesta.
Yhteisötason työn merkitysten ja täyttymysten profiileja voidaan hyödyntää esimerkiksi osana kehittämis- ja työhyvinvoinpäiviä tai ryhmävalmennuksia ja -ohjauksia.
Lisäksi kukin vastaaja saa oman työn merkitysten ja täyttymysten profiilin, joka välittyy ainoastaan hänelle itselleen. Henkilökohtaisia profiileja voidaan hyödyntää osana kehitys- ja tavoitekeskusteluja tai ryhmävalmennuksia ja -ohjauksia, mutta ainoastaan vastaajan nimenomaisella luvalla.

Siirry suuremman yhteisön puntarin sivulle

Työn merkitysten ja täyttymysten profiilin osa-alueet pohjautuvat laajaan työn merkityksellisyyden teoria- ja tutkimuskirjallisuuteen kattaen ulkoiseen ja sisäiseen motivaatioon sekä yksilö- ja yhteisökeskeisiin työn merkityksiin liittyviä asioita.

Perustarpeet: Toimeentuloa ja vakautta

Perustarpeet pitää sisällään toivotun toimeentulon saavuttamisen ja kokemuksen, että työ tuo vakautta arkeen ja elämään ylipäänsä. Tämä voi näkyä esimerkiksi työaikojen ja työvuorojen ennustettavuuden tai työn jatkuvuuden muodossa määräaikaisuuksien sijaan.

Uramenestys

Uramenestys pitää sisällään henkilökohtaiset saavutukset työssä ja työuralla, kuten ylennykset ja palkinnot.

Osaaminen: Arvostusta ja kyvykkyyttä

Osaaminen pitää sisällään työssä arvostetuksi tulemisen tunteen niin työntekijänä ylipäänsä kuin suhteessa tehtyyn työhön. Lisäksi työ vahvistaa tunnetta omasta pätevyydestä sekä työn hallinnasta.

Itsenäisyys

Itsenäisyys pitää sisällään sen, että työssä on vaikutusmahdollisuuksia sekä vapautta, esimerkiksi työtehtävien toteuttamisen suhteen.

Yksilöllisyys: Aitoutta ja itsensä kehittämistä

Yksilöllisyys pitää sisällään sen, että työ vastaa omia arvoja sekä kiinnostuksenkohteita. Lisäksi työssä oppii uutta ja kehittyy oman osaamisen, ammattitaidon ja henkilökohtaisen kasvun näkökulmista.

Yhteisöllisyys: Yhteenkuuluvuutta ja myötävaikuttamista

Yhteisöllisyys pitää sisällään antoisiksi koetut ja itseä tukevat työkaverisuhteet. Myötävaikuttaminen taas kuvaa halua toimia itse työyhteisön tavoitteiden ja työtovereiden hyväksi.

Hyvän tekeminen: Arkista ja laaja-alaista

Hyvän tekeminen pitää sisällään sen, että työstä on jokapäiväistä ja konkreettista hyötyä muille. Lisäksi omalla työllä on myönteisiä vaikutuksia laajemminkin, niin yhteiskuntaan kuin koko maailmaan.

Työn mielekkyyden puntari on tutkimusperustainen työkalu ja pohjautuu seuraaviin hankkeisiin

MEANWELL: Merkityksellisestä työstä hyvinvointia organisaatioihin -tutkimus. Toteuttajana on Jyväskylän yliopiston psykologian laitos, ja vuosina 2021–2024 rahoittajana Työsuojelurahasto (hankenumero 210129).
Lue lisää
Mielenterveyden työkalupakki -hanke. Päätoteuttaja on Työterveyslaitos, ja Jyväskylän yliopiston psykologian laitos on yhteistyökumppani. Hanke on osa Työelämän mielenterveysohjelmaa. Hankkeen rahoitus tulee Suomen kestävän kasvun ohjelmasta EU:n kertaluonteisesta elpymisvälineestä (NextGeneration EU) sosiaali- ja terveysministeriön kautta.
Lue lisää

Työn mielekkyyden puntarin taustalla olevat tärkeimmät tieteelliset julkaisut

Alla mainituissa lähteissä työkalusta käytetään nimiä työn merkitysten ja täyttymysten eli TMT-kyselymenetelmä ja Vocational Meaning Survey (VMS) ja Vocational Fulfillment Survey (VFS) -kyselypari työkalun alkuperäisten kehittäjien mukaan. Työn mielekkyyden puntariksi menetelmän nimi muuttui sen tullessa osaksi Mielenterveyden työkalupakkia.

Merkityksellisestä työstä hyvinvointia organisaatioille: MEANWELL-hankkeen loppuraportti. Rantanen, J., Markkula, S., Konsti, S., Kiuru, N., Mauno, S., & Feldt, T. (2024). Jyväskylän yliopisto. JYU Reports, 41. https://doi.org/10.17011/jyureports/2024/41
Työn merkityksellisyyden johtaminen: työn merkitysten ja täyttymysten kyselyn mahdollisuudet ja haasteet. Konsti, S., Tossavainen, A., Rantanen, J., Mauno, S., & Kinnunen, S. (2023). Hallinnon tutkimus, 42(3), 360-375. https://doi.org/10.37450/ht.116636
The Vocational Meaning and Fulfillment Survey: a new tool for fostering employees work-life balance and career sustainability. Rantanen, J., Mauno, S., Konsti, S., Markkula, S., & Peterson, G. (2024). Teokasessa P. Kruyen, S. André, & B. Van der Heijden (toim.), Maintaining a Sustainable Work–Life Balance (s. 205-212). Edward Elgar Publishing. https://doi.org/10.4337/9781803922348.00039
On the meaning of work: a theoretical integration and review. Rosso, B. D., Dekas, K. H. & Wrzesniewski, A. (2010). Research in Organizational Behavior, 30, 91–127. https://doi.org/10.1016/j.riob.2010.09.001
Fostering meaningful work in organizations: A multi-level review and integration. Lysova, E.I., Allan, B.A., Dik, B.J., Duffy, R.D. & Steger, M.F. (2019). Journal of Vocational Behavior, 110(Part B), 374–389. https://doi.org/10.1016/j.jvb.2018.07.004
Vocational Meaning Survey and Vocational Fulfillment Survey. Peterson, G., MacFarlane, J. & Osborn, D. 2019. Teoksessa K. B. Stoltz & S. R. Barclay (toim.) A comprehensive guide to career assessment (s. 339–346). USA: National Career Development Association.
The vocational meaning survey (VMS): An exploration of importance in current work. Peterson, G. W., MacFarlane, J. & Osborn, D. 2017. Career Planning and Adult Development Journal, 33(2), 49–59. 94

Kysy lisää

Yliopistonlehtori Johanna Rantanen ja projektitutkija Sanna Markkula, Jyväskylän yliopisto, Psykologian laitos

Palaute ja lisätiedot: meanwell [at] jyu.fi (meanwell[at]jyu[dot]fi)

Työn mielekkyyden puntari pohjautuu MEANWELL: Merkityksellisestä työstä hyvinvointia organisaatioihin tutkimus- ja kehittämishankkeeseen: https://jyu.fi/edupsy/meanwell