Miten tunnistaa tunnekoodeja omassa työyhteisössä?
Kymmenen kysymystä tunnekoodeista on suunniteltu tukemaan niin yksilöllistä pohdintaa kuin työyhteisön yhteistä keskusteluja tilanteissa, joissa työpaikan tunnekoodistoihin liittyy epäselvyyksiä tai jännitteitä.
Listan kysymyksiin ei ole oikeita tai vääriä vastauksia. Tarkoitus on herättää ajatuksia ja luoda tila ilmiöiden tarkastelulle eri näkökulmista tavalla, joka kunnioittaa työntekijöiden erilaisuutta sekä työyhteisön rikkautta tunnekoodien näkökulmasta. Anna kysymysten johdattaa näkemysten jakamiseen ja yhteisen ymmärryksen rikastuttamiseen.
Listaa voi hyödyntää yksilöpohdintaan tai työyhteisön keskusteluihin. Yksilö- ja työyhteisöpohdinta auttavat ymmärtämään, miten erilaiset toimintatavat vaikuttavat työn sujuvuuteen. Pienilläkin arjen teoilla ja yhdessä sovituilla muutoksilla voidaan parantaa työhyvinvointia.
Samalla on hyvä tunnistaa, että yksilölliset työkykyongelmat, epäasiallinen kohtelu, pelisääntöjen rikkominen tai häirintä edellyttävät muita toimenpiteitä.
Yksilöpohdinta
Yksilöpohdinta on henkilökohtainen eikä sitä tarvitse jakaa muiden kanssa. Käytä hetki aikaa pohtiaksesi, tunnistatko alla olevan listan asioita työyhteisössäsi. Missä työyhteisönne voisi kehittyä? Miten tunnekoodit ja tunnekuorma näkyvät työyhteisösi toimintatavoissa? Miten ne vaikuttavat omaan työskentelyysi ja hyvinvointiisi?
Listan kohtiin ei ole oikeita eikä vääriä vastauksia. Lista toimii oman pohdinnan tukena.
- Lue kymmenen kohdan lista huolellisesti.
- Mieti, mitkä kohdat listassa ovat sellaisia, joita voisit tai voisitte työyhteisössänne jatkossa kehittää. Rastita nämä kohdat.
Keskustelu työyhteisössä: ohjeistus työskentelyyn
- Aloittakaa yksilöpohdinnasta. Yksilöpohdintaa ei tarvitse jakaa kenenkään kanssa, mutta se auttaa virittäytymään työskentelyyn.
- Keskustelkaa pienryhmissä listan pohjalta yhdessä siitä, miten tunnekoodit voivat vaikuttaa yhteistyöhön ja työn tekemiseen. Miten voisitte kehittää työyhteisönne käytäntöjä yhteisen hyvinvoinnin edistämiseksi? Mitkä ovat tärkeimpiä kehityskohteita?
- Keskustelkaa, miten tunnekoodien käsittely voidaan yhdistää työyhteisön kulttuuriin. Tavoitteena on lisätä ymmärrystä tunteiden vaikutuksesta työkykyyn ja hyvinvointiin sekä löytää arkeen ratkaisuja, jotka tukevat sujuvaa yhteistyötä ja työhyvinvointia.
- Käykää läpi kaikkien pienryhmien keskustelun ydinkohdat ja konkreettiset ratkaisuehdotukset. Valitkaa esimerkiksi äänestämällä 1–2 konkreettista asiaa, joita lähdette edistämään työyhteisössänne.