Työurajohtaminen - tukea työuran eri vaiheisiin

1. Onnistuneesti työuralle -valmennus nuorille työntekijöille

Valmennuksen hyödyt

Valmennus vahvistaa työuraansa aloittavien työntekijöiden työhyvinvointia. Se kasvattaa pystyvyyden tunnetta, joka lisää todennäköisyyttä hyödyntää omia vahvuuksia työssä, hankkia oma-aloitteisesti tukea ja asettaa itselleen mielekkäitä tavoitteita.

Valmennus lisää ennakoivia stressinhallinnan valmiuksia, mikä näkyy ratkaisukeinojen tunnistamisena ja käyttämisenä haastavissa työtilanteissa. Valmiudet vähentävät stressiä ja auttavat toimimaan tehokkaasti myös paineen alla.

Valmennus vahvistaa myös kokemusta työn hallinnasta ja luo edellytyksiä työn imun kokemiselle. 
Valmennuksen hyötyjä tutkittiin 21 eri toimialojen työpaikalla. 

Kenelle valmennus on tarkoitettu?

Valmennus on suunnattu työuransa alussa oleville 18–30-vuotiaille työntekijöille.

Valmennuksen sisältö ja toteutus

Valmennuksessa käsitellään

• henkilökohtaisia vahvuuksia ja onnistumisten tunnistamista
• oman työn vaikutuksia ja merkityksellisyyttä
• omaan työhyvinvointiin vaikuttamista
• työelämän haasteisiin varautumista
• stressinhallintaa
• henkilökohtaisia verkostoja sekä tiedon ja tuen hankkimista
• ongelmien puheeksi ottamista työpaikalla
• henkilökohtaisia uratavoitteita ja suunnitelmaa niiden saavuttamiseksi.

Valmennuksen kesto: 9 tuntia. Suositellaan järjestettäväksi kolmena kolmen tunnin tapaamisena viikon välein.

Tutkimuksemme mukaan voimavarakeskeinen Onnistuneesti työuralle -valmennus vaikutti myönteisesti nuorten työntekijöiden pystyvyyden tunteeseen sekä muihin stressin hallintaa tukeviin valmiuksiin.

2. Onnistuneesti työuralle -koulutus nuorten työntekijöiden esihenkilöille

Koulutuksen hyödyt

Esihenkilökoulutus lisää esihenkilöiden valmiuksia nuorten työntekijöiden tukemiseen ja voimavarakeskeiseen ohjaamiseen.

Koulutuksen hyötyjä tutkittiin 21 eri toimialojen työpaikalla.

Esihenkilökoulutuksen toteuttaminen nuorille työntekijöille suunnatun valmennuksen rinnalla vahvistaa nuorten valmennuksen vaikutuksia.

Kenelle koulutus on tarkoitettu?

Koulutus soveltuu erityisesti lähiesihenkilön roolissa oleville, jotka johtavat työuran alussa olevia 18–30-vuotiaita työntekijöitä.

Koulutuksen sisältö ja toteutus

Koulutuksessa käsitellään

• vahvuuksien tunnistamista ja niiden merkitystä työhyvinvoinnille
• työntekijöiden merkityksellisyyden tunteen tukemista työssä
• kykyä antaa palautetta ja kohdata haastavia johtamistilanteita rakentavasti
• työntekijöiden tavoitteellisuuden tukemista ja tavoitteista keskustelemista.

Koulutuksen kesto: 4,5 tuntia. Suositellaan järjestettäväksi kolmena 1,5 tunnin tapaamisena viikon välein.

Työuran uurtaja® on työpaikoilla toteutettava ryhmävalmennus, joka tähtää työkyvyn ylläpitämiseen ja työhön liittyvän motivaation vahvistamiseen. Valmennus on tarkoitettu työuransa keskivaiheilla oleville.

Valmennuksessa vahvistetaan työntekijöiden itseohjautuvuutta oman työuransa suunnittelussa. Se soveltuu työpaikoille, joissa halutaan panostaa työkyvyn ylläpitämiseen työntekijälähtöisesti.

Työkyvyn ja -hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että työntekijän osaaminen ja tavoitteet vastaavat työn vaatimuksia ja mahdollisuuksia. Valmennuksen ryhmätapaamisissa voi pohtia omaa uratilannettaan ja tehdä tulevaisuudensuunnitelmia ryhmän tuella.

Valmennuksen hyödyt

• Omien vahvuuksien ja kehittymistarpeiden tunnistaminen parantaa itsetuntoa.
• Muiden ryhmäläisten vertaistuki, kokemukset ja ideat auttavat eteenpäin.
• Ratkaisujen pohtiminen jo ennalta auttaa pärjäämään muutoksissa.
• Realistiset ja saavutettavat tavoitteet tukevat hyvinvointia ja elämän sujumista.

Kenelle valmennus on tarkoitettu?

Työuran uurtaja® -valmennus on tarkoitettu erityisesti työuran keskivaiheilla oleville työntekijöille. Valmennus on tarvittaessa mahdollista kohdentaa myös työuransa alkuvaiheessa oleville tai tietylle ammattiryhmälle.

Valmennuksen sisältö ja toteutus

• Valmennuksen alussa tunnistetaan henkilökohtaisia voimavaroja, tavoitteita ja ongelmia.
• Sen jälkeen ongelmiin kehitetään ratkaisuja yhdessä muiden osallistujien kanssa.
• Lopuksi ratkaisujen hyödyntämistä harjoitellaan pienryhmissä.

Valmennuksen kesto: Ryhmässä toteutettavan valmennuksen kesto on 16 tuntia. Valmennus toteutetaan 2–4 osassa.

Valmennus on kehitetty yhteistyössä työpaikkojen kanssa, ja sen vaikuttavuus on osoitettu tutkimuksella.

Haluaisitko kouluttautua Työuran uurtaja® -valmentajaksi?

Ohjaajakoulutuksemme antaa valmiudet toteuttaa valmennus oman organisaation työntekijöille.

Ohjaajan koulutus soveltuu henkilöstöhallinnon ammattilaisille, työterveyshuollon asiantuntijoille sekä muille työhyvinvoinnin parissa työskenteleville. Lue lisää ohjaajakoulutuksesta

Kysy Työuran uurtaja® -palvelusta Telma Rivinojalta

Työn imua uran seniorivaiheeseen -valmennus vahvistaa työuran loppuvaiheessa (55+) olevien työntekijöiden voimavaroja, itseohjautuvuutta ja työn imua.

Työelämän nopeat muutokset haastavat työntekijöiden hyvinvoinnin. Jatkuvassa muutoksessa tarvitaan motivaatiota ja valmiutta itsensä ja työnsä kehittämiseen. Työn imua uran seniorivaiheeseen -valmennus vahvistaa varttuneen työntekijän uskoa omaan osaamiseen ja antaa valmiuksia pärjätä työelämän haasteissa.

Valmennuksen hyödyt

• Taitojen ja kokemusten jakamisesta tulee osa työtä. Hiljainen tieto siirtyy.
• Valmiudet huolehtia omasta työkyvystä paranevat.
• Usko tulevaan vahvistuu. Esimerkiksi työtehtävien muuttaminen voi olla mielekästä.
• Vastoinkäymisiin voi varautua. Työelämän muutosten ja jopa ikäsyrjinnän kokemusten kanssa pärjää.

Kenelle valmennus on tarkoitettu?

Valmennus soveltuu erityisesti työuran loppuvaiheessa oleville (55+) työntekijöille. Tarvittaessa valmennus voidaan kohdentaa tietyille ammattiryhmille tai esimerkiksi esihenkilöille.

Valmennuksen sisältö ja toteutus

Valmennuksen alussa tunnistetaan henkilökohtaisia voimavaroja, tavoitteita ja ongelmia. Sen jälkeen ongelmiin kehitetään ratkaisuja yhdessä muiden osallistujien kanssa. Lopuksi ratkaisujen hyödyntämistä harjoitellaan pienryhmissä.

Valmennuksen kesto: Ryhmässä toteutettavan valmennuksen kesto on 16 tuntia. Toteutus 2–4 osassa.

Valmennus on kehitetty yhteistyössä työpaikkojen kanssa, ja sen vaikuttavuus on osoitettu tutkimuksella.

Kysy Työn imua uran seniorivaiheeseen -palvelusta Mervi Ruokolaiselta

Valmennuksen hyödyt

Valmennus vahvistaa esihenkilöiden osaamista ja valmiuksia etenkin konkareiden ikäjohtamisessa. Se lisää esihenkilöiden myönteisiä asenteita vanhempia työntekijöitä kohtaan ja ymmärrystä työuran loppupuolen erityispiirteistä. Myös esihenkilöiden kyky kannustaa, antaa palautetta ja edistää eri-ikäisten työntekijöiden yhteistyötä kasvavat.

Valmennuksen hyötyjä tutkittiin kymmenellä työpaikalla eri toimialoilta.

Kenelle valmennus on tarkoitettu?

Valmennus soveltuu erityisesti lähiesihenkilön roolissa oleville, jotka johtavat työuran loppuvaiheessa olevia (55+) työntekijöitä.

Valmennuksen sisältö ja toteutus

Valmennuksessa käsitellään voimavaralähtöisesti vanhempien työntekijöiden vahvuuksia ja taitoja sekä eri-ikäisistä työntekijöistä koostuvan tiimin vuorovaikutuksen edistämistä.

Lisäksi pohditaan työkyvyn tukemisen keinoja osaamisen, motivaation ja terveyden näkökulmasta sekä työkyvyn haasteiden puheeksi ottamista.

Valmennuksessa myös keskustellaan työkykyä ja työuraa tukevien käytäntöjen hyödyntämisestä omalla työpaikalla.

Valmennuksen kesto: 9 tuntia. Suositellaan järjestettäväksi kolmena kolmen tunnin tapaamisena viikon välein. 

Tarjoamme tilauksesta valmentajakoulutuksia kaikkiin edellä esiteltyihin valmennuksiin

Valmentajaksi kouluttautuminen kannattaa erityisesti silloin, kun työpaikalla on tunnistettu tarve tukea henkilöstöä erilaisissa työhön ja uraan liittyvissä muutoksissa. Henkilöstönne uravaiheet sekä tunnistamanne tuen tarpeet vaikuttavat siihen, mikä tai mitkä valmennukset ovat juuri teidän työpaikallenne sopivimmat.

Kenelle

Valmentajakoulutukset soveltuvat HR:n, työsuojelun, työhyvinvoinnin tai työterveyden ammattilaisille ja ohjaustyöstä kiinnostuneille.

Valmentajakoulutuksen osallistujalla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta ryhmien ohjaamisesta tai kouluttamisesta. Hänellä tulee kuitenkin olla jatkossa mahdollisuus työssään valmentaa ryhmiä.

Valmennuksia ohjataan parina. Mitä suurempi henkilöstömäärä, sitä useampi valmentaja kannattaa kouluttaa. Valmentajakoulutuksen ryhmäkoko on 8–15 osallistujaa.

Sisältö ja toteutus

Valmentajakoulutuksen sisältö mukailee sen valmennuksen sisältöjä, johon valmentajakoulutuksessa paneudutaan. Koulutuksessa tehdään osa valmennuksen tehtävistä sellaisenaan, jotta osallistujat saavat omakohtaisen kokemuksen sisällöistä sekä mallin tehtävien ohjaamisesta. Lisäksi koulutuksessa käsitellään ryhmänohjaamista ja valmennusmenetelmien ohjausperiaatteita sekä vahvistetaan osallistujien valmiuksia ohjata ryhmiä.

Valmentajakoulutukseen sisältyy ohjausharjoittelu, joka tehdään pareittain omalla työpaikalla. Ohjausharjoittelusta kirjoitetaan oppimispäiväkirja ja kokemuksia käsitellään valmentajakoulutuksen viimeisessä tapaamisessa.