Työn mielekkyyden puntari yksilöille
Työn mielekkyyden puntari auttaa tunnistamaan, mistä työn mielekkyys syntyy ja miten sitä voi vahvistaa. Tältä sivulta löydät yksilöille soveltuvan puntarin ja ohjeet sen käyttöön.
Hyödyt
- Työkalun avulla saat ymmärrystä työsi mielekkyyteen vaikuttavista asioista. Tietoa voit hyödyntää niin oman työsi kehittämisen kuin urapohdintojesi tukena.
- Työkalu lisää työhön liittyvää itsetuntemustasi, joka auttaa sinua tunnistamaan ja sanoittamaan työmotivaatiosi ja -hyvinvointisi kannalta tärkeitä kehityskohteita.
- Työkalun mukana tulee selkeä tulkintaohje, jonka avulla voit lähteä miettimään, millaisia ajatuksia oma profiilisi herättää ja millaisiin toimiin se mahdollisesti antaa aihetta.
- Työkalusta itselle tulostuvaa profiilia voi hyödyntää myös keskustelun pohjana ammattilaisen kanssa esimerkiksi ura- ja työnohjauksessa, työterveyshuollossa tai ammatillisessa kuntoutuksessa.
Miten toimia?
- Siirry vastaamaan puntarin kyselyyn olla olevan linkin kautta.
- Vastattuasi saat ruudullesi työn merkitysten ja täyttymysten profiilin tulkintaohjeineen. Lataa ja tallenna profiili itsellesi.
- Tarkastele ohjeiden avulla, millä profiilin osa-alueilla työltä odottamasi tärkeät asiat toteutuvat nykyisessä työssäsi hyvin, huonosti tai yli odotusten.
- Saat tulkintaohjeiden mukana linkin Työn mielekkyyden puntarin tehtäväkirjaan (pdf), jota hyödyntämällä voit halutessasi jatkaa omakohtaista työskentelyä aiheen äärellä. Tehtäväkirjasta löydät kullekin työn merkitysten ja täyttymysten osa-alueelle kohdistettuja pohdintatehtäviä ja käytännön kokeiluja.
Tietojen käytöstä
Kyselyyn vastataan anonyymisti. Vastaukset kertyvät Työterveyslaitoksen Louhin-palveluun. Työterveyslaitos ei voi tunnistaa yksittäisiä vastaajia.
Kysy lisää asiantuntijoilta
Yliopistonlehtori Johanna Rantanen ja projektitutkija Sanna Markkula, Jyväskylän yliopisto, Psykologian laitos
Palaute ja lisätiedot: meanwell [at] jyu.fi (meanwell[at]jyu[dot]fi)
Työn mielekkyyden puntari pohjautuu MEANWELL: Merkityksellisestä työstä hyvinvointia organisaatioihin tutkimus- ja kehittämishankkeeseen: https://jyu.fi/edupsy/meanwell